ТРЕНЕРЫ

  • Шамро Влад
    Старший тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Среднее по специальности инструктор физической культуры (Военный институт физической культуры);
    Высшее по специальности педагог по физической культуре и спорту (Калужский государственный университет)

    Специализация:
    Жиросжигание;
    Набор мышечной массы;
    Повышение выносливости;
    CrossFit;
    Функциональные тренировки;
    Постановка правильной техники;
    Обучение базовой составляющей бокса и кикбоксинга;
    Работа с людьми, имеющими заболевания или травмы;
    Тренировки для детей

    Стаж тренировок: более 10 лет
    ______
    Опыт работы: более 8 лет
  • Прабакаран Мадхан
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    СПбГУВМ (быв. СПБГАВМ, ЛВИ) Факультет ветеринарной медицины
    Школа Федерации Бодибилдинга России
    Является действующим куратором Академии FBBR

    Специализация:
    Бодибилдинг;
    Набор мышечной массы;
    Коррекция пропорции тела;
    Повышение выносливости;
    Похудение;
    Подбор правильного рациона питания;
    Рекомендации по БАДам;
    Функциональные тренировки;
    Постановка правильной техники;
    Подготовка к соревнованиям

    Стаж тренировок: более 10 лет
    ______
    Опыт работы: более 10 лет
  • Медведев Антон
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта
    Регалии:
    Вице-чемпион Ленинградской области 2024 года
    Вице-чемпион г. Санкт-Петербург 2024 года в категории "Мастера" по Бодибилдингу.

    Специализация:
    Жиросжигание;
    Силовой тренинг;
    Функциональный тренинг;
    Стретчинг;
    TRX;
    Набор мышечной массы;
    Повышение выносливости

    Стаж тренировок: более 25 лет
    ______
    Опыт работы: более 18 лет
    Фитнес Хаус 3 года
    Спорт Лайф 12 лет
  • Тумандеева Татьяна
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Педагогический колледж фитнеса
    Финалистка Кубка Северо-Западного Округа России по бодибилдингу в категории бодифитнес

    Специализация:
    Силовой фитнес;
    Флекс;
    Жиросжигание;
    Набор мышечной массы;
    Функциональные тренировки;
    Повышение выносливости;
    Постановка правильной техники;
    Рекомендации по БАДам;
    Тренировки для детей
    Консультации по питанию

    Стаж тренировок: более 10 лет
    ____
    Опыт работы: более 4 лет
  • Володина Лариса
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И.Герцева по направлению педагог
    Курсы в учебном центре " Анатомия" подготовка тренеров по спортивному питанию.
    Курсы в учебном центре " Анатомия" по направлению персональный тренер тренажёрного зала.

    Специализация:
    Жиросжигание;
    Набор мышечной массы;
    Повышение выносливости;
    Работа на рельеф;
    Функциональные тренировки;
    Постановка правильной техники;
    Консультации по питанию;
    Консультации по спортивному питанию;
    Профилактика заболеваний и травм;
    Растяжка

    Стаж тренировок: более 14 лет
    ______
    Опыт работы: более 6 лет
  • Гордиенко Екатерина
    Тренер Тренажерного зала
    Образование:
    Сертифицированный тренер тренажёрного зала
    Участник семинаров по функциональному тренингу
    Диетолог-нутрициолог

    Специализация:
    Эстетическая коррекция фигуры;
    Работа над проблемными зонами;
    Жиросжигание и коррекция питания;
    Функциональный тренинг и круговые тренировки;
    Работа с нарушениями осанки

    Стаж тренировок: более 10 лет
    ______
    Опыт работы: более 9 лет
  • Красавцев Андрей
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Образование по специальности фитнес-тренер
    Профессиональная переподготовка Профакадемия г. Москва

    Специализация:
    Силовой тренинг
    Похудение
    Набор мышечной массы
    Поддержание формы
    Коррекция фигуры
    Коррекция осанки
    Постановка техники упражнений
    Развитие силы и выносливости
    Рекомендации по питанию

    Стаж тренировок: более 12 лет
    ______
    Опыт работы: более 3 лет
  • Эгамбердиев Рустам 
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера
    Курс повышения квалификация тренера тренажёрного зала международный диплом
    Регалии:
    Чемпион г. Санкт-Петербург по пляжному бодибилдингу
    Абсолютный чемпион по пляжному бодибилдингу летнего кубка D'Athletic
    Чемпион лен.обл. по пляжному бодибилдингу г. Луга
    Абсолютный чемпион по пляжному бодибилдингу г. Псков
    Многократный призер соревнований по пляжному бодибилдингу
    Бронза в Классическом бодибилдинге г.Луга


    Специализация:
    Снижение подкожного жира;
    Набор мышечной массы;
    Повышение выносливости;
    Составление программ питания и тренировок;
    Коррекция фигуры;
    Подготовка к соревнованиям

    Стаж тренировок: более 11 лет
    ______
    Опыт работы: более 8 лет
    Спорт Лайф 2 года
    Фитнес Хаус 3 года
  • Вишневский Андрей
    Тренер тренажерного зала
    Образование:
    Высшее (Северный Арктический Государственный университет);
    Дипломированный специалист в сфере оздоровительного фитнеса;
    Дипломированный специалист в сфере спортивного и оздоровительного массажа.


    ДОП. ОБРАЗОВАНИЕ (курсы):
    Функциональный тренинг;
    Диагностика и коррекция осанки;
    Особенности женских тренировок;
    Восстановление после родов;
    Гематомониторинг в фитнесе;
    Диетология и Нутрицевтика.

    Специализация:
    Женский фитнес, мужской фитнес, детский фитнес, оздоровительный фитнес, реабилитационный фитнес.

    Стаж личных тренировок более 15 лет.
    ______
    Опыт работы 13 лет.
  • Сетюхов Сергей
    тренер тренажёрного зала
    Образование:
    ЛГУ им. А.С.Пушкина по специальности "физическая культура и спорт"
    Выпусник педагогического колледжа фитнеса Санкт-Петербурга

    Специализация:
    Разработка индивидуальных программ питания;
    Специалист по работе с детьми разных возрастов;
    Силовые тренировки;
    Снижение веса;
    Коррекция фигуры;
    Увеличение выносливости;
    Увеличение силовых показателей;
    Функциональный тренинг;
    Набор мышечной массы;
    Постановка техники в тренажёрном зале с нуля


    Стаж тренировок: более 5 лет
    ______
    Опыт работы: более 2 лет
  • Якимов Владислав
    тренер по боксу
    Образование:
    Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта
    Магистратура на отделении направление здоровья и реабилитации
    КМС по боксу. Действующий спортсмен

    Специализация:
    Жиросжигание;
    Набор мышечной массы;
    Реабилитация опорно-двигательного аппарата;
    Бокс;
    Круговые офп направления;
    Детские секции по боксу

    Стаж тренировок: более 12 лет
    ______
    Опыт работы: более 5 лет

ТРЕНЕРЫ групповых направлений